一目でわかる!必ず見つかる! ホントのツボがちゃんと押せる本

デスクワーク中心の仕事、運動後の身体のメンテナンスで、ツボ押しに興味があり、何冊かの本を見ましたが、この本が一番分かり易く、見やすいです。
各症状(肩こり、冷え性など)に、1ページを使って、正しく押す場所、押し方、効用等を説明されています。
この本のよくできている処は、モデルさんの写真で、実際にモデルさん自身が正しい場所を押している写真を添付されている点です。
また、写真の図には、薄い白色で、骨の位置も分かる写真になっているので、ツボの場所が非常に分かり易く、面白いです。骨の場所とツボの位置がリンクして、記載されていますので、素人であっても、場所をピンポイントで分かります。
この様な写真で記載されている本は初めて見ました。本の厚さが1cm程度の本ですので、必要箇所を探しやすいです。
女性特有の症状に効くツボ、綺麗になるツボ、心の悩みに効くツボと章ごと分けてまとめられていて、男女共に良い本です。
その他には疲れをとるツボ、身体の不調を解消するツボの章もあります。
値段は950円と手頃な値段です。頻繁にマッサージ、整骨院に行くとかなりお金もかかりますし、日頃から自分でケアすることは重要なので、ケア効果の高い方法がお得なので、興味のある方、日常的に困っておられる方は、一度、本を手に取って見ると、良本で面白いと実感できると思います。